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Orientierungslauf (kurz: OL) ist eine aus Skandinavien stammende Laufsportart, bei der im Gelände hinterlassene Posten mit Hilfe von Kompass und einer Karte gefunden werden müssen. Während die Anlaufreihenfolge der Posten vorgegeben ist, wird die Laufroute dazwischen vom Läufer selber gewählt. Aus diesen Gründen erfordert die Sportart neben körperlicher Fitness auch ein hohes Maß an geistiger Leistung.
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Karin Schmalfeld aus Halle, eine der erfolgreichsten deutschen Orientierungsläuferinnen, beschrieb den Orientierungslauf einmal so:
"... das ist wie 10.000m laufen und dabei Schach spielen."

G. Kämpfer's Videobericht zum Trainingslager 2013

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